Я писала этот текст очень долго, многократно переделывая. В нем я постаралась осветить все важные вопросы и при этом быть объективной - настолько, насколько это возможно в таком вопросе, как дети.
Наш опыт
Чтобы не было непонимания, под словом «пеший поход» я лично представляю себе прогулку пешком в течение 2 и более дней, автономно от цивилизации (с палаткой, едой и всем прочим).
Наши первые пол года пришлись на теплый сезон, с мая по октябрь, и за это время мы сходили в три недельных похода (по Финляндии, Заонежью и Болгарии), а также в 10 походов выходного дня по Ленобласти. Следующий наш поход был уже в 9 ребенкиных месяцев, на новогодних каникулах по Кипру. В годик мы ездили в поход по Греции, а потом вдогонку - в поход по Норвегии. Наш последний пеший поход формально к младенчеству уже не относится, так как ребенку было уже год и три месяца. Но лично мы отчитываем конец младенчества нашего ребенка Норвегией, так как именно там Виталику удалось выйти из продолжительного "кризиса одного года" и серьезно повзрослеть.
1. Disclaimer
Ничего не поделаешь - дети все разные, и то, что у одних родителей получается само собой, от других потребует колоссальных усилий. И описать все сложности, которые могут возникнуть при попытках отправиться с конкретно взятым младенцем в поход, невозможно. Я могу написать лишь про наш опыт.
2. О быте
По моим наблюдениям за собой и окружающими, самое главное для того, чтобы поход с младенцем доставил радость — это искренняя любовь родителей к походам и походному быту. Потому что с появлением ребенка быта (как и стрессов) становится в несколько раз больше. Во-первых, сам младенец требует очень много заботы, во-вторых, все то, что раньше было поделено на двоих, теперь придется делать одному человеку, пока второй занят ребенком. Наверное, обожать мыть миски не обязательно, но если родители не научились комфортно справляться с походным бытом до появления ребенка, то с ребенком быт просто погребет их под собой! Так что имеет смысл трезво оценивать свои силы :) Но есть и другой эффект - научившись спокойно обращаться с бытом в походах с ребенком, вы станете намного меньше напрягаться с бытом в целом.

3. А нужно ли идти в поход с младенцем?
Конечно, если родители не особо-то и нуждаются в походах и легко могут подождать год, другой, пятый, этот текст не для них. А для тех семей, где оба родителя походы действительно любят, идти в поход с младенцем - это реально единственная возможность продолжать заниматься любимым делом и быть вместе на протяжении многих месяцев, которые нередко перетекают во многие годы, тут уж у кого какие семейные обстоятельства.
Если разобраться, ну какие еще есть варианты? Оставить младенца с кем-нибудь дома? Во-первых, далеко не у всех есть такая возможность. Во-вторых, думаю, для большинства маленьких детей расставание с матерью — куда более серьезный стресс, чем все возможные походные неудобства, вместе взятые. А если малыш на грудном вскармливании, его в принципе больше чем на день не оставишь.
Оставить дома и ребенка, и маму? Некоторые мужчины так и поступают. Даже если жена "отпускает", мне такой вариант кажется очень сомнительным. Если всю неделю папа работает, а в выходные разъезжает по походам, это совсем не способствует укреплению связей в семье. А мы с мужем банально скучаем друг без друга.
А что делать, если сама мама чахнет без походов? Тогда для нее остаться дома — это просто бросить себя на съедение послеродовой депрессии и быту. Что опять-таки куда серьезнее любых походных неудобств.
Так что вопрос "А нужно ли идти в поход с младенцем?"- он, на самом деле, риторический. Куда актуальнее вопрос "А можете ли вы по-другому?". Мы вот точно не можем.
Конечно, взять и отправиться с младенцем в лес мне сначала было, точно помню, очень трудно. И дома-то с ума можно сойти от всего навалившегося (кидайте в меня тапками, но кроме как словом "ад", назвать все тогда происходившее я не могу), а тут надо что-то еще делать и придумывать… Времени нет, сил нет.
Но быстро стало ясно, что походы делают нашу жизнь с младенцем не труднее, а легче. И никаких новых трудностей по сравнению с теми, что имеются дома, они не добавляют. Зато дают целый список бонусов. Мы продолжали заниматься любимым делом, вели насыщенную жизнь, ну и свежий воздух - тоже важно. Я так и не познакомилась ни с рутиной, ни с «днем сурка», которые часто мучают матерей, пока отцы пропадают целыми днями на работе. Регулярные выезды на природу вносили в мою жизнь дисциплину, не давали утонуть в детском вопросе и своих переживаниях с головой. Так же важны были походы и для Саши, ведь это лучшие условия для установления эмоциональной связи между папой и малышом. Вот как много пользы! Как бы мы себя сами обидели, если бы отказались от походов! Честно сказать, основные хорошие воспоминания, оставшиеся у меня с тех времен - это именно наши совместные походы, и этапы развития нашего ребенка мы тоже запомнили по ним. Ну не поликлинику же вспоминать или какие-нибудь многочасовые укачивания на мячике!

А те ограничения, которые возникли от присутствия ребенка, на самом деле дали нам возможность не только не потерять, но и значительно расширить свои походно-туристические навыки. Так, мы с Сашей несколько лет занимались велотуризмом и ни о чем другом не помышляли, а благодаря ребенку научились ходить пешком, составлять продуктовые раскладки, более четко собирать снаряжение. После тех трудностей, которые мы преодолевали с нашим дорогим младенцем, многие типичные походные неудобства мы просто перестали замечать. Это огромный шаг вперед, который мы бы могли не сделать, не появись у нас в походах ребенок. Впрочем, это касается не только младенчества, так как процесс расширения горизонтов продолжился у нас и дальше.
4. Везти младенца в лес – не значит его мучить!
А как относится к походам сам младенец? Многие люди почему-то уверены в том, что грудничок в лесу испытывает одно сплошное мучение. Только это, как правило, те люди, которым поход кажется мучением самим. Но не нужно переносить свой взрослый опыт на младенца! Если разобраться, ему самому не так уж много надо в плане бытового комфорта. Главное - внимание и забота со стороны родителей. А многие сложности, возникающие с младенцем, лишь кажутся непреодолимыми - ровно до тех пор, пока не попробуешь решать их на практике. И если ребенок достаточно жизнеспособен, чтобы выжить дома, то, скорее всего, обеспечить нужные ему условия получится и в палатке. Было бы желание у родителей.
Когда наш Виталик был совсем маленьким, разницы между домом и лесом для него никакой не было, а окружающий мир был ему глубоко безразличен. Родители рядом, согрет, накормлен - это в любом случае хорошо. Но, конечно, совсем не гарантия спокойствия, и необъяснимых криков у нас было много (очень много!), несмотря на все наши старания. Кричал дома, кричал и в лесу... Но мне и Саше в лесу точно было лучше!
Но месяцев с четырех-пяти разница уже появилась. Новые впечатления на каждом шагу и уютный домик, где можно рыться в спальниках, изучать всякие миски-кружки и делать кучу других интересных младенцу вещей - в походе ребенку стало намного лучше, чем дома. И родители были более активны и жизнерадостны, поэтому ребенку позитива доставалось больше обычного.
Поэтому время, проведенное с ребенком в походах – самое счастливое для всей нашей маленькой семьи. Какое же тут мучение?!

Поделюсь еще одним личным наблюдением над собой - один и тот же детский плач дома и в лесу воспринимается неодинаково. В лесу, если ребенок плачет по неизвестной причине, почему-то всегда кажется, что он плачет именно из-за того, что он в лесу! Замерз, перегрелся, устал, неудобно - можно придумать тысячу причин. Единственный метод борьбы с этим наваждением - напоминать себе, что дома ребенок тоже плачет. Иногда я просто садилась и подсчитывала количество и "качество" детского крика за единицу времени дома и в походе, чтобы взглянуть на ситуацию реально. И видела, что разницы или нет, или вообще в походе ребенок плакал меньше.
5. Не опасен ли поход для младенца?
С первого взгляда, пеший поход с грудничком может показаться опасным мероприятием. Но, если разобраться, из всех способов более-менее активно проводить время с ребенком, пеший туризм – чуть ли не самый безопасный. Ни в какое сравнение не идет с прогулками по городу!
Вы идете аккуратно, ребенок всегда перед глазами. Вокруг никаких машин с невнимательными водителями. Поместили ребенка на расстеленные пенки или в палатку – и упасть ему с земли некуда, и удариться не обо что. Никаких простуженных вокруг, чистота, свежий воздух, тишина. Максимум укусит комар или промочит дождик – это совсем не смертельно.
При этом отправляться в глушь, доступную лишь на вертолете, совершенно не обязательно. Я, например, всегда составляла маршруты так, чтобы на них встречались регулярные точки для обращения в цивилизацию, мне так спокойнее. Конечно, если у вашего ребенка есть особенности здоровья и развития, то удаляться от цивилизации вам может быть опасно, но я все-таки пишу про среднестатистический случай.
6. С какого возраста можно брать ребенка в поход?
На мой взгляд, возраст, при котором можно ехать с ребенком в лес (при условии, что со здоровьем все в порядке, и на улице не зима), определяется душевным состоянием мамы. Если ребенок первый, ей требуется время, чтобы понять, что это вообще такое. Кроме того, нужно наладить грудное вскармливание, сон и прочие аспекты жизни. Не знаю уж, у кого какой это будет возраст... Наш ребенок родился как раз перед теплым сезоном, в апреле (и это было не совсем случайно - я старалась подгадать), поэтому в первый поход с младенцем мы смогли отправиться уже в один месяц. Этот опыт получился не очень приятным, но мы все учли, и начиная с полутора месяцев ездили уже в свое удовольствие.
А вот откладывать походы на абстрактное будущее, пока малыш не подрастет, я категорически не советую. На самом деле, с совсем маленьким ребенком многие вещи в походе получаются намного проще, чем с подросшим. Научившись решать проблемы младенца, вы легче научитесь справляться и с ползающим, и с бегающим малышом. Да и в целом намного проще не прерывать походную деятельность в принципе, чем налаживать ее после долгого перерыва и мучительно вспоминать, что вообще берут в поход и куда же это все подевалось. Так что мой совет - не ждите какой-то условной даты, а идите сразу как можете, так будет проще!

Виталику полтора месяца
7. Особенности маршрута для похода с младенцем
Наш младенец оказался существом очень непредсказуемым и требовательным. Задержка в обслуживании всего на несколько минут неизменно вызывала истошный ор, который не замолкал до тех пор, пока мы не делали то, что требовалось. Он непредсказуемо спал, непредсказуемо соглашался на переноску. С ним мы никогда не знали, что нас ждет через несколько минут. Только гадали...
Нашим способом идти в поход в условиях полной непредказуемости и при этом не заставлять ребенка терпеть неудобства ради нашей прихоти было гибкое планирование. Простой и эффективный способ избежать насилия над ребенком и стресса у родителей! Относится как к младенцам, так и к более взрослым детям, кстати.
Перед походом я не составляла никакого жесткого графика, а проходили мы каждый день ровно столько, сколько соглашался наш младенец или позволяли погодные условия. И в любой момент времени могли закончить ходовой день, поставив палатку. Главное, чтобы с собой была еда и вода. Поэтому для более засушливых мест мы всегда брали с собой несколько пластиковых бутылок, чтобы набирать воду заранее, а не идти через не-могу до следующего источника. Именно этим так хороши походы с палаткой. Они дают настоящую свободу в условиях, весьма далеких от "свободных". Также именно наличие палатки позволяет не просто прогуляться вокруг отеля, а из небольших дневных пробегов составить вполне длинный и интересный маршрут с полноценным отрывом от цивилизации.
Маршрут при этом не должен быть фиксированным. Сделать гибкий маршрут можно двумя способами — включив несколько возможных точек финиша (на автобус, железную дорогу) или сделав маршрут с петлями, которые можно при необходимости срезать. Пусть вариантов будет много, и тогда вам не придется переживать, что вы не укладываетесь в график или, наоборот, прошли маршрут слишком быстро. Ну и, конечно, внимательно изучите ваш будущий маршрут во всех его вариантах, чтобы знать, где можно набрать воды и пополнить запасы продовольствия в разных возможных ситуациях.
Я знаю, что бывают куда более "удобные" и спокойные младенцы, с которыми описанные моменты стоят не так остро... Что же, их родителям можно только позавидовать и пожелать пользоваться вовсю своим счастьем!
8. Куда поехать?
Правильный выбор направления поможет сделать поход более комфортным для всех, а значит, доставить больше радости.
Если у вас есть опыт, то для первых походов с малышом лучше выбрать местность, которая вам уже знакома. Однако, не надо забывать - то, что понравилось взрослым туристам, не обязательно подойдет для туристов с ребенком. Мы один раз такую ошибку совершили.
На что имеет смысл обратить внимание?
Во-первых, источники воды и продовольствия. Так как груз почти целиком оказывается в одном рюкзаке, носить с собой много воды и еды будет тяжело. Но редкие или нестабильные источники воды — распространенная ситуация на большинстве «теплых» направлений, а ведь так хочется поехать в поход, когда у нас темно и холодно. Так же и с источниками продовольствия. Можно, конечно, идти по большим дорогам от поселка к поселку, но ведь так хочется уйти подальше от цивилизации! Поэтому в этом вопросе придется искать компромисс между тяжестью на плечах и другими достоинствами маршрута.
Во-вторых, важно, по чему именно вы будете идти. Лазать с младенцем и тяжелым рюкзаком по камням или продираться через заросли — удовольствие сомнительное. С другой стороны, и по дорогам с автомобилями нести младенца крайне неприятно. Поэтому, на мой взгляд, идеальным выбором будут пешеходные маршруты по тропам.

Ребенок и T-образная разметка пешеходных маршрутов Норвегии
Третий момент — выясните, разрешена ли свободная установка палатки там, куда вы едете, и подходит ли для этого местность.
Ну и не забывайте про гнус. Лучше ехать туда и тогда, когда вашего ребенка никто не будет кусать, и он спокойно будет ползать по траве без применения репеллентов.
Для теплого времени года идеальна Скандинавия - огромная сеть пеших маршрутов на любой вкус, нетронутая и дикая северная природа, везде ручьи, палатку можно спокойно ставить где угодно. Главное, обдумать проблему гнуса - или идти в тундру, где часто дует ветер, или в леса, но ближе к осени, когда гнуса становится меньше.
Для более холодного сезона подойдут Болгария, Сербия, горная Греция, Кипр, Турция. Там есть много красивых и достаточно диких мест, по которым проложены самые разнообразные пешеходные маршруты. А вот цивилизованная Европа, пусть и весьма приспособленная для пешеходов, но с запретом на "дикий" кэмпинг и общей теснотой, на мой взгляд, не очень удобна.
В России можно отправиться в любые небольшие горы - Хибины, Урал, Алтай, предгорья Кавказа, кому что ближе. Отчетов о походах по нашим горам, в том числе с детьми, в интернете предостаточно.
Ну а между походами и для подготовки к ним приходится выдумывать маршруты по окрестностям, уж у кого какие есть. Например, в Ленобласти очень даже неплохо ходить пешком по Карельскому перешейку. Если выбирать хорошие сосновые леса, то комаров там немного, идти приятно.
9. Как добраться с младенцем до старта
Большинство людей уверено, что если автомобиля в семье еще нет (что по нынешним временам уже редкость), то уж при появлении ребенка купить его нужно обязательно. Потому что жизни с младенцем без автомобиля нет. Но мы с этим совершенно не согласны! По-моему, если вы живете в большом городе, то за город с младенцем в сто раз удобнее выехать на электричке. До специфических мест можно добраться и на такси. Ну, а на дальние направления в любом случае понадобятся поезд или самолет.
Чем электричка лучше автомобиля? Да всем! Общественный транспорт позволяет делать маршрут линейным, а не круговым. В электричке ребенком родители занимаются не в две, а сразу в четыре руки, передавая ребенка друг другу. В электричке, если не ехать совсем уж в час пик, много свободного воздуха, можно встать с ребенком, держа или укачивая его в любой позе. Да и вообще, по правилам безопасности в автомобиле ребенок должен перевозиться пристегнутым в автокресле, что нравится далеко не всем младенцам (нашему, например, не нравится категорически), а в электричке нет нужды выбирать между безопасностью и страданиями ребенка. Ребенок на руках, кормится когда хочет (спасибо одежде для кормления!), свободен. Единственное, что необходимо – это привыкнуть к многочисленным советам других пассажиров и не нервничать, если ребенка вдруг не удалось успокоить. Но эти умения пригодятся родителям в любой ситуации.
Про перевозку младенца на поезде и в самолете ничего умного писать не буду, так как для нас это ничем не отличалось от привычной перевозки его в электричке.

Саша в течение нескольких часов развлекает нашего младенца полутора месяцев от роду во время возвращния в электричке домой. Видно, что работа это не легкая!
10. Как нести младенца в походе
Вариантов переноски младенца существует несколько.
Сначала надо выделить коляску. Если здоровье не позволяет вам нести ребенка на себе, а ребенок согласен посидеть или поспать в коляске, то можно пойти в поход и с коляской. Просто выбрать наиболее «проходимую» и нарисовать маршрут по маленьким дорожкам. То же самое относится к тем семьям, где отец не может нести тяжелый рюкзак или не хочет проводить время с семьей. Коляска дает маме одно дополнительное "грузовое место" - можно или везти там ребенка все время, или менять местами ребенка и рюкзак по ситуации. Но у нас папа здоров и проводит выходные с нами, так что я одна в походы с младенцем не ходила.
Слинг с кольцами подходит для переноски совсем маленьких детей, начиная с рождения. Но рано или поздно становится неудобен, как ребенку, который хочет быть вертикально, так и маме, которой тяжело нести весь груз на одном плече.

Иду по лесу с полуторамесячным младенцем в слинге с кольцами и кормлю.
Продвинутые «носительницы» детей предпочитают слинги-шарфы. Слинги-шарфы дают широкий выбор положений ребенка и максимальную подстройку под него. Если у вас большой опыт, то этот вариант подойдет, но для обычных мам слинг-шарф будет не очень удобен в походе, где могут случиться совсем не тепличные условия – дождь, грязь, туча комаров.
Эрго-рюкзачки имеют ограничения по возрасту, и обычно не подходят для совсем маленьких детей, но зато просты в использовании. А мы для себя выбрли так называемый слинго-рюкзачок фирмы Emeibaby, совмещающий в себе кусок шарфа от слинга и лямки от рюкзачка. Благодаря шарфовой ткани Emeibaby лучше регулируется, обхватывает ребенка, и его можно начинать использовать намного раньше, чем обычные эрго-рюкзачки. А благодаря лямкам переноска надевается и снимается максимально быстро. Похожий функционал есть у рюкзачков Manduca, но нашему младенцу раннего возраста они не подошли.
Использовали мы Emeibaby начиная с 2.5 месяцев, раньше ну никак не получалось, а до этого носили ребенка в лежачем положении в слинге с кольцами. Я продолжала активно пользоваться Emeibaby для поездок по городу с ребенком до двух с половиной лет, очень удобно. Потом ребенок вырос и пересел на собственный беговел.

Шестимесячный Виталик в переноске Emeibaby в походе по Болгарии

Спуск с горы с 9-месячным ребенком в переноске Emeibaby, с кормлением на ходу.
11. Переноска сидячего ребенка
Когда ребенок уже умеет хорошо сидеть сам (а также перестает требовать беспрерывного кормления), можно начинать использовать жесткую заплечную рюкзак-переноску. Такие переноски делают многие фирмы, все они более-менее похожи, а наиболее известны среди туристов рюкзаки фирм Deuter и Tatonka. Мы себе купили рюкзак Deuter Kid Comfort III. У этой модели идет интегрированный мини-навес от солнца, а от дождя мы докупили к нему полный чехол отдельно.
Достоинства по сравнению с ношением спереди в слинге или эрго-рюкзачке очевидны - с жестким рюкзаком идешь так, как будто за спиной просто рюкзак, а не ребенок. Маневренность не страдает, можно пользоваться палками, видишь что под ногами, мама и ребенок не нагревают друг друга, возможна полноценная защита от дождя (часть этих достоинств есть и у переноски ребенка за спиной в слинге или эрго-рюкзачке, но наш ребенок так сидеть не соглашался).
В рюкзаке Deuter также есть небольшое отделение для вещей, куда можно нагрузить до нескольких килограммов, что я и делала.
Минус такого рюкзака - сам по себе он весит немало. Наш, например, аж 3.5 килограмма. Таким образом, в походе с годовалым 12-килограммовым малышом, в походе на мне висело около 18 килограмм.
Кстати, слинго-рюкзачок Emeibaby мы все равно продолжали брать с собой в большие походы, хоть это лишние 600 грамм. Он очень удобен для переездов — наш ребенок там хорошо засыпал под кормление, и можно было садиться в транспорт, не разбудив его. И по аэропорту носить — хотя рюкзак Deuter мы сдавали как коляску перед посадкой, после посадки ее неизменно отправляли в общий багаж.

В походе по горам Греции с годовалым ребенком в рюкзаке Deuter Kid Comfort III

С чехлом от дождя ребенок полностью укрыт от непогоды. В том же походе.
12. Психологические моменты переноски ребенка
Производители много чего хорошего придумали для родителей и их детей, но есть и другой вопрос – будет ли ребенок в переноске сидеть? Насколько я знаю, для многих младенцев "ехать" на маме (в разумных пределах, конечно) - одно удовольствие. Но есть категория детей, сам факт прогулки с которыми – целая проблема, и это как раз наш случай. Потому что наш младенец оказался большим любителем "свободы", и воспринимал мир исключительно тактильно и на вкус. В переноске он соглашался сидеть только во время кормления и сна. Немного соглашался ехать на ручках, но тоже не особо долго. А про коляску, кстати, в первый год у нас вообще речи не шло...
Что делать с таким ребенком? Два варианта. Или свято верить в то, что родители решают, ребенок должен подстроиться и действовать вне зависимости от мнения ребенка. Главное, действительно верить, несмотря на все детские крики. Другой вариант - пытаться жить в рамках согласия ребенка, уж как получится.
Мы придерживались второго метода и старались не подстраивать ребенка, а подстраиваться самим. Ведь нам хотелось, чтобы поход был радостью не только для нас, но и для него, насколько это возможно. Пытались рассчитать, когда ребенка выпускать, когда укачивать на сон, чтобы хоть сколько-то пройти. Угадать удавалось не всегда. Когда малыш спал - тогда шли вообще без перерывов, даже если устали. Когда отказывался сидеть в переноске - делали длинные привалы. Конечно, жить в таком ритме довольно трудно - то бежишь, то сидишь, и вовсе не тогда, когда это тебе лично удобно. Так что даже скромные 10-15 километров в день ощущались для нас как очень даже спортивные.
В первые полгода наш малыш был еще и очень «грудным», поэтому он сосал грудь практически без перерывов, иначе жить не мог. Так я и шла, с ребенком у груди. Хотя это и не очень удобно...

Несу на руках в гору 10-килограммового младенчика (9 мес.), который не хочет сидеть в переноске. А я хочу на гору :)
13. Прочий груз в походе с младенцем
Главная проблема, которая возникает именно с появлением младенца – это, конечно, вес вещей. Ведь к общему грузу добавляется ребенок, а способность нести груз у женщины может упасть, например, после кесарева сечения или как последствие беременности. Несмотря на это, вполне реально собрать вещи так, чтобы не просто выйти из машины и тут же поставить палатку, но и пройти полноценный автономный многодневный поход.
Конечно, если раньше вам не приходилось серьезно задумываться о том, что лежит в рюкзаке (мы вот не задумывались, когда были велотуристами), то теперь это придется сделать. Подобрать более легкое снаряжение, выкинуть все лишнее, продумать вопрос питания. Не буду больше вдаваться в подробности, на эту тему я сделала отдельный пост - "Наше снаряжение для похода с младенцем". Ничего сложного и особо дорогого там нет!
Немного про вес. Для примера, в нашем осеннем походе по Балканам с шестимесячным Виталиком, вес на 8 суток автонома на двоих плюс ребенок составил около 32 кг на старте и около 17 кг на финише, не считая воды. В других походах было немного меньше. Практически все это "ехало" на Саше. Для здорового мужчины, потренировавшегося в более коротких походах, нести 30 килограмм - это вполне реально, тем более что о спортивных километражах речи тут не идет.
Мой потрепанный болезнями и произведением ребенка организм тяжести носить поначалу совсем не мог (серьезная болезнь по гинекологии и 2 операции на животе за 2.5 года, а еще ноги, а еще спина - болело все!). В первых походах я тащила минимум - 5+ кг ребенка (в зависимости от возраста) плюс 1-5 кг использованных памперсов в рюкзачке. Шов от кесарева болел, но я терпела. Ребенок постепенно рос, добрав до 12 килограмм к году, и тогда на мне висело уже около 18 килограмм. Ну так и я постепенно восстанавливалась и тренировалась. Кроме того, к году груз переехал мне за плечи, так что нести стало намного легче.

Саша в первый ходовой день в нашем первом большом пешем походе - тяжело! На рюкзаке повешен для просушки выстиранный комбезик.
14. Как одеть младенца в поход
Одеть ребенка, который еще не ползает, очень просто. Такой ребенок или греется от мамы, или его можно укрыть, или вы все вместе в палатке. С мая по октябрь нам не пригодилось ничего теплее тонкого флисового комбинезона. Я такие комбезы шила сама, из двух кусков флиса. Для дополнительного утепления 6-месячного ребенка для похода по Балканам в октябре мы брали флисовую шапку-шлем и теплые носочки.
А основной одеждой у нас были простые хлопковые комбинезончики. Так как памперсы у нас иногда протекали, мы носили с собой по несколько штук этих комбинезонов, и стирали их при возможности. Также дополнительные комбинезоны или бодики понадобятся тем, у кого дети часто срыгивают.
Вот и все, на самом деле ничего больше не нужно. По весу вся одежда на шестимесячного ребенка в недельный осенний поход у нас составила чуть более килограмма.

Если холодно, лежачего младенца на привале можно просто укрыть!
В дождь мы использовали накидку на слинг фирмы Гусленок. Такую накидку можно заменить и взрослой курткой, набросив ее поверх ребенка. Также бывают специальные слигокуртки от дождя на маму и ребенка одновременно, но, насколько я знаю, они или протекают, или представляют собой водонепроницаемый мешок, в котором активно двигающаяся мама с ребенком потеют.

Я и Виталик под дождем и ветром
Летом ребенка также нужно защищать от комаров. Пока он еще не двигается сам, сделать это просто. Во время движения лучшая защита, на мой взгляд, это марля, накинутая на ребенка. Она пропускает воздух, прозрачна и никуда не соскальзывает. Если ребенок хочет смотреть вокруг, личико можно открыть – площадь получится небольшая, охранять ее от комаров несложно. Также марля спасает спящего ребенка от всяких веточек, когда идешь через лес. В густых кустах мне было удобнее идти с дождевой накидкой. Во время остановок в тех местах, где было много комаров, мы просто ставили внутреннюю сетчатую часть палатки и отдыхали там.
Таким образом, использовать химические средства от комаров на грудничке, который еще не ползает, нет никакой необходимости!

Несу ребенка, укрытого марлей, по кустам Финляндии
Когда ребенок начинает активно ползать и уже не согласен ограничиваться мамиными руками и палаткой, вопрос одежды сразу становится намного сложнее, особенно для холодной погоды. Нашу одежду для ребенка, который уже ползает или ходит, я перечислила в отдельном посте "Как мы одевали маленького ребенка в поход"
15. Как спать с младенцем в палатке
Первые полгода жизни младенца — очень опасный возраст в том плане, что малыш еще не умеет освобождать себе носик во время сна. Это подросший ребенок может просто скинуть спальник с носика или взбрыкнуть, а вот совсем маленький может задохнуться без малейшего писка. Так что во время сна в палатке в раннем возрасте приходится всю ночь очень внимательно следить за тем, чтобы носик был открыт.
Ну а наш младенец в первые полгода жизни в принципе спал только с непрерывной подачей молока. Поэтому я спала с ним на одном спальнике и накрывалась другим по грудь. В течение ночи младенец имел непрерывный доступ к груди, а я следила, чтобы не закрывать его с головой, и чтобы при этом ребенок не раскрывался. Чутко спать и кормить всю ночь, и при этом как-то выживать днем - непростое умение, но чему только ни учатся матери!

Сон в палатке с полуторамесячным ребенком
Более теплый и наиболее экономный по весу вариант — всем вместе залезать в два состегнутых спальника. Мы на этот способ перешли к 9 месяцам, и в таком виде спокойно спим даже зимой. Кому-то это может показаться неудобным, так как движение одного затрагивает всех. Но можно привыкнуть, особенно если дома тоже совместный сон.

Сон в палатке с годовалым ребенком при отрицательной температуре. Разница по сравнению с предыдущем фото налицо :) Вот какую физиономию себе отрастил на мамином молочке.
В холодную погоду торчать всю ночь из спальника с голой грудью - мало приятного, и тогда мне очень помогала специальная флиска с вырезом для кормления. Еще важная вещь для мам любящих висеть на груди детей – хорошая подушка, которая никуда не уезжает из-под головы. Я, например, только месяцев с пяти смогла позволять себе чуть-чуть полежать ночью на спине так, чтобы Виталик не проснулся. А до этого - ровно на боку, как солдат навытяжку. И никаких лишних телодвижений, иначе ребенок сразу же заплачет. Для подушки я брала с собой хлопковую наволочку и набивала ее одеждой. Можно брать и надувную подушку. Ну и место для палатки нужно хорошее - чтобы спать всю ночь на одном боку, кочек под этим боком быть не должно!
16. Гигиена в походе
Конечно, бывают младенцы с повышенными требованиями к гигиене, но куда чаще чистота ребенка волнует только взрослых, а совсем не ребенка. Поэтому для вытирания попы при смене памперсов мы пользовались просто влажными салфетками, а самого ребенка в недельных походах не мыли вообще. И вот что удивительно – состояние кожи при этом у него было куда лучше, чем дома! Но если кому-то хочется, никто не запрещает греть кастрюльки с водой и устраивать ребенку помывку.
Кстати, могу посоветовать небольшой метод уменьшения веса - брать с собой бумажные полотенца для первичной обработки попы в "серьезных случаях". Они и собирают объем лучше, и весят меньше, и их с чистой совестью можно зарыть вместе с собранным. Еще хорошая идея - влажная туалетная бумага, главное выбрать ту, что более "бумажная". Тогда ее можно будет зарыть, а не уносить с собой. Жаль, я до этого додумалась только позже. Если у вас получается высаживание - вообще отлично, это очень серьезная экономия веса и совесть тоже будет чище. Но у нас, к сожалению, с этим были все сложно не только во младенчестве, но и пару лет после его окончания.
Ну вот и все.
Я надеюсь, что этот текст будет кому-нибудь полезен, мне лично очень такого не хватало.
Если что забыла - спрашивайте.
Также хочу выразить благодарность сайту gingertea.ru - на тот момент, когда я планировала наш первый поход, это был единственный сайт, где можно было прочитать про настоящие многодневные походы с младенцем и что-либо обсудить.
Отчеты о наших больших походах с младенцем:
Наш первый настоящий пеший поход с ребенком (и вообще первый в жизни). Поход получился очень физически непростым - отсутствие опыта пеших походов в принципе, всего 3 месяца после моего кесарева, совсем еще маленький ребенок и непростой маршрут. Но все выжили, прошли целых сто километров по финским лесам и узнали южную Финляндию со стороны леса. А это совсем не то же самое, что кататься там на велосипеде! |
![]() Знаменитая тропа и настоящие буковые леса, очень душевные места и очень счастливый поход. |
Наш ответ на вопрос "Куда поехать на Новый год с младенцем?". Конечно, в леса Кипра! |
Самый интересный и красивый из наших пеших походов с ребенком! Горные вершины, величественные ущелья, уютные деревеньки, старинные каменные мосты и дороги, взбирающиеся на самые кручи - много всего там было. Отчет будет интересен и "взрослым" туристам! |
Природа тундры неброская, но полна своей уникальной красоты. А норвежские пешеходные тропы позволяют увидеть ее подробно и без спешки. Однако, в связи с "кризисом одного года" у ребенка, наш поход получился психологически непростым, что я постаралась честно описать. |